نظم بیرونی آرامش درونی(میلکان)
براي بيشتر ما، نظم بيروني در آرامش دروني سهيم است و راهكاري جادويي و همگاني براي ايجاد نظم وجود ندارد. در زندگي شاد، ميزي شلوغ يا كمد شلوغ لباس مشكلي پيش پا افتاده است؛ اما گرچن روبين به اين نتيجه رسيده كه كنترل كردن وسايلمان باعث ميشود احساس كنيم زندگيمان در اختيار خودمان است. از خودتان بپرسيد: آيا به آن احتياج دارم؟ آيا آن را دوست دارم؟ آيا از آن استفاده ميكنم؟ با 150 ايده عيني براي رفع به هم ريختگي و نكاتي كه گاهي غافلگيركنندهاند، گرچن روبين دشواريهاي كليدي ايجاد نظم بيروني را از ميان برميدارد. در خانه، در محل كار و در زندگي، وقتي داراييهايمان را تحت كنترل داشته باشيم، ميتوانيم محيط آرام تر و شادتري ايجاد كنيم. گرچن روبين با حس شوخطبعي و تصور روشني از آنچه براي بيشتر مردم شدني است، ده مرحله قابل اجرا را مطرح مي كند تا به كمك آنها بتوانيم به زندگي دلخواهمان برسيم...
اطلاعات بیشتر:
موضوع اصلی | روانشناسی |
---|---|
موضوع فرعی | -- |
نام مترجم | سهند نصر |
سال چاپ | 1398 |
قطع | شوميز |
وزن | 0گرم |
نوبت چاپ | 1 |
شابک | 9786226573269 |